Zoneterapi

Zoneterapi, der også kaldes refleksologi, er en alternativ behandlingsform, som involverer påføring af tryk på specifikke punkter på fødder og hænder. Dette gøres ved hjælp af specifikke tommel-, finger- og håndmassageteknikker uden brug af olie eller lotion.

shutterstock 263166245 scaled (1)

Det fantastiske ved vores fødder er at bestemte zoner på foden korresponderer med bestemte organer i kroppen. Ved at massere foden med pres og tryk de rigtig steder vil det derfor være muligt at arbejde på at fremkalde en positiv virkning et bestemt sted i kroppen ved at trykke på specifikke punkter på foden.

Det kan være smerter, problemer med kredsløb, fordøjelse, forbrænding og meget andet spørg evt ved at skrive under ‘Kontakt os’ hvis du har spørgsmål til hvad Zoneterapi kan gøre for netop din udfordring.

Jeg er uddannet autoriseret Zoneterapeut med RAB godkendelse (Registreret Alternativ Behandler)

Se mere om priser og muligheder når du booker.

Afhjælper Smerter
Det kan være spændte muskler, ømme punkter på kroppen

Skaber bedre flow
Zoneterapi kan stimulere de steder i kroppen hvor du ikke har så meget “hul igennem” og således give mere energi

Afhjælper mavebesvær
Har du problemer med fordøjelsen, svært med at komme af med det din krop ikke skal bruge så hjælper zoenterapi på vej…

Bringer din krop i balance
Nogen siger de nærmest svæver ud af lokalet efter en behandling fordi deres krop føles i balance og lettere end før.

Fysiurgisk Massage

Fysiurgisk massage er i langt de fleste tilfælde en yderst effektiv måde at behandle forskellige muskulære lidelser i bevægeapparatet. Massagen afhjælper eksempelvis personer med overbelastning i muskler og bindevæv (sener, muskelhinder og ledbånd).

Dette kunne fx være forårsaget af pludselige traumer, statisk ensformigt arbejde foran en computer, forkerte/tunge løft,  idrætsskader etc.

Undersøgelser har desuden vist at fysiurgisk massage er den mest effektive behandling ved hovedpine udløst muskulært. Dvs. det der normalt kendes som spændingshovedpine.
 
Ved fysiurgi forstås det “at behandle lidelser i bevægeapparatet ved hjælp af forskellige mekaniske principper. Herunder massage, strækteknikker, kulde/varme behandling etc.”
 
Massage er – udover at give velvære – en yderst velegnet metode til at behandle egentlige lidelser i bevægeapparatets bløddele.

shutterstock 520160776 scaled

Virkning:
Ved svagt og overbelastet muskel- og bindevæv kan denne lokalt forøgede kredsløbscirkulation medvirke til en hurtigere restitution og heling af skadet væv.

Massagens kredsløbsstimulering øger blodgennemstrømningen og forbedrer derved ilttilførslen til overspændte områder med ophobning af affaldsstoffer. Massagens mekaniske påvirkning stimulerer desuden mekanoreceptorer (sansenerver) i vævet, hvilket – via nerve reflekser – fører til udskillelse af hormonstoffet endorfin.

Afhjælper spændinger
Spændinger/Myoser og andre ubalancer afhjælpes ofte effektivt med fysiurgisk massage

Bedre bevægelse
Du har stor sandsynlighed for at fremme din bevægeevne ved at få masseret kroppen.

Afslapper muskler
Er der spædinger eller traume i din krop, vil disse kunne få ro og virke bedre.

Bedre cirkulation
Hele din krop kommer i bedre balance og når ilttilførelsen stimuleres vil det opleves som om at du får mere energi.

Japansk Lifting

Japansk lifting er en skøn dybdegående massage, der fokuserer på ansigtets muskler og væv. Denne behandling øger blodcirkulationen, strammer huden op og hjælper med at reducere rynker og spændinger.

Det er ikke bare en almindelig ansigtsbehandling; det giver dit ansigt en frisk glød og hjælper med at afslappe dig på en helt særlig måde. Du vil også føle en dejlig ro i hele kroppen, da behandlingen har en beroligende effekt på både krop og sind.

japansk lifting

Under behandlingen arbejder vi især med ansigtets muskler, men det gavner også dit generelle velvære. Japansk lifting udføres med hænderne og inkluderer forskellige teknikker som akupressur, ansigtsmassage, lymfedrænage og ansigtszoneterapi.

Dette stimulerer blodcirkulationen, hvilket hjælper med at fjerne affaldsstoffer og overskydende væske. Resultatet er en glattere og mere livlig hud, og fine linjer bliver mindsket.

Behandlingen omfatter også massage med kølende saltstenskugler fra Himalaya og opstrammende, fugtgivende masker. Vi bruger koldpresset hybenkerneolie og økologiske produkter.

Hvis du vælger et intensivt forløb med flere behandlinger, vil du kunne se, at rynker og linjer bliver reduceret, og dit ansigt får et mere afslappet og friskt udseende.

Japansk lifting har også en positiv indvirkning på hele kroppen, fordi teknikkerne påvirker nervesystemet, kredsløbet og de indre organer. Behandlingen føles afstressende, og mange oplever en forbedret velvære i hele kroppen. Der er også inkluderet fod- og underbensmassage, som virkelig er en dejlig måde at afslutte behandlingen på!

Strammer op
Strammer ansigtshuden op.
Mindsker rynker, linjer og hævelser i ansigtet.

Renser
Renser træt og uren hud.

Giver fornyet glød.
Giver en ny glød og forbedret udstråling.
Stimulerer blodcirkulationen i ansigtets muskler og nerver.
afstresser.

Bidrager til en generel balance i hele kroppen.
Er afslappende og afstressende for krop og sind.

Cupping

Cupping, også kendt som vakuumterapi, er en ældgammel og yderst effektiv metode til behandling. Denne terapiform har en bemærkelsesværdig positiv indvirkning på lymfesystemet og blodcirkulationen i kroppen. Under behandlingen anvendes sugekopper til at skabe et vakuum på det ønskede område. Efter behandlingen kan der ses røde mærker på huden efter sugekoppernes anvendelse, men disse forsvinder normalt inden for 1 til 2 dage og udgør ingen fare. Sugekopbehandling kan gives individuelt eller i kombination med andre behandlingsformer som f.eks. akupunktur.

Skabning af vakuum og flow
Sugekopperne placeres på specifikke punkter på kroppen. Huden løftes op i cuppen. Det resulterer i frigivelse af spændinger i bindevævet og stimulerer flowet af livsenergi (Qi), hvilket genopretter kroppens balance.

Forskellige tilgange
Der eksisterer flere tilgange til Cupping. En metode indebærer, at sugekoppen forbliver stationær efter påføring på huden. Alternativt kan der anvendes massageolie, hvorefter sugekoppen bevæges rundt i en glidende bevægelse, hvilket næsten føles som en massage.

unsplash pdea8oxlhku scaled

Anvendelse af Cupping

Cupping kan med succes anvendes til en række lidelser, herunder:

– Luftvejssygdomme
– Forkølelse
– Ryg- og skuldersmerter samt andre muskelsmerter
– Cellulitis

Midlertidige mærker

Under Cupping kan der opstå mærker på huden, der ligner runde, rødblå aftryk af samme størrelse som sugekoppen. Disse mærker forsvinder typisk inden for et par dage. Kvinder bør undgå behandling dagen før en begivenhed, hvor en bar ryg kan være synlig.

Smerteoplevelse

Cupping er normalt smertefri, men kan føles. Jeg sørger altid for at tilpasse efter klientens smertetærskel. Mange oplever lindring allerede efter den første behandling, og en eller to behandlinger kan ofte være tilstrækkeligt. Nogle bruger Cupping som en forebyggende foranstaltning for at forblive i god form, mens andre søger behandlingen for specifikke fysiske problemer.

Effektivitet

Cupping anses for at være yderst effektiv. Det siges, at det forbedrer vævets cirkulation fire gange mere end traditionel massage, hvilket betyder, at en kort session med sugekopbehandling kan have samme effekt som en længere massage. Vakuumet, der skabes af sugekopperne, løsner dybtliggende spændinger og frigiver affaldsstoffer fra kroppen, hvilket øger kroppens naturlige udrensning.


Efterbehandling

Efter Cupping kan man føle sig træt eller utilpas, især på behandlingsdagen, på grund af frigivelsen af affaldsstoffer. Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand i dagene efter behandlingen for at udskille affaldsstofferne. Det anbefales også at undgå for mange aktiviteter på behandlingsdagen og dagen efter. Kroppen har brug for hvile, og klienten kan have behov for en lur eller tidligere sengetid. Det er vigtigt at lytte til kroppens signaler og give den den nødvendige hvile for at optimere behandlingens virkning.

Hvis yderligere behandlinger er nødvendige, bør der gå mindst 4 til 7 dage mellem dem.

Øreakupunktur

Ørerne er et mikrosystem, hvor hele kroppen er repræsenteret i øret på specifikke punkter. Ubalancer behandles ved at stimulere det punkt på øret, der svarer til den kropsdel, hvor der er problemer. Øreakupunktur kan med fordel kombineres med zoneterapien.

oor acupunctuur

Øreakupunktur anbefales særligt ved:

– Smerter/lidelser i bevægeapparatet
– ubalancer i organer
– hormonelle ubalancer, herunder hedeture
– følelsesmæssige problemer, herunder angst, uro, stress, sorg, lettere depression og udbrændthed
– søvnproblemer
– hovedpine & migræne
– forkølelse og influenza
– allergier
– astma
– fordøjelses problemer
– afvænning

Infrarødt Saunatæppe

Har du stress eller trænger du bare til lidt afslapning i varmen så skal du prøve det Infrarøde saunatæppe, hvor varmen trænger dybt ned i vævet og giver øget blodcirkulation, løsner stive led og muskler, styrker immunforsvaret, giver smertelindring, brugbart ved fibromyalgi, reducerer stress, stivhed i kroppen, betændelse og træthed, du vil også svede langt flere affaldsstoffer ud end i en almindelig sauna eller dampbad. Du kan også forbrænde helt op til 600 kalorier i sauna tæppet, samtidig med at det både virker forebyggende og afhjælpende mod appelsinhud.

Infrarødt sauna tæppe er specielt godt til og har positiv effekt, ved jævnlig brug, på:

– Cellulite
– Vægttab
– Detox
– Højt blodtryk
– Smerter
– Afgiftning af tungmetaller
– Udrensning
– Manglende energi
– Dårlig blodcirkulation
– Stress
– Højt kolesteroltal
– Betændelse og inflammation i kroppen
– Stive led
– Fibromyalgi
– Slid- og leddegigt
– Hjælper ved søvnproblemer
– Forbedrer immunsystemet
– Ømme muskler og mælkesyre
– Forkølelse

woman using sauna blanket 2

Behandlingen varer 45 minutter, hvoraf de 30 min er i tæppet. De første 20 min. giver varme og en dyb afslapning. De fleste falder i let søvn. Herefter kan du mærke, at varmen trænge igennem kroppen og at musklerne slapper af.

De sidste 10 min. kan blive varme. Du kan imidlertid selv vælge, hvor højt varmeniveauet skal være. Ved høj varme øges detox processen og fedtdepoterne påvirkes intenst. Ved lavere varme kan du opnå afslappede muskler og dejlig “overall” afslapning. Her produceres også endorfiner som ophæver stresshormonet. Temperaturen i  sauna tæppet sættes efter dit behov.

Det er vigtigt, at du drikker rigeligt med vand efterfølgende men også gerne inden, således at du får genoprettet væskebalancen og får udskilt affaldsstofferne.
 
Hvem kan ikke behandles i Infrarød Saunatæppe?
Personer med sclerose, høj feber, hjertesygdomme, arteriesygdomme, åbne sår, blødere & gravide.

og er det hele værd.

Er du klar til forkælelse?

Book din tid i dag og oplev velvære som aldrig før.

0
    0
    Din kurv
    Din kurv er tom...Tilbage til shoppen
    Scroll to Top